När du först konfigurerade din Nike + GPS-klocka krävde en av frågorna som du ställdes under installationen att du angav din vikt. Klockan använder sedan din vikt som en del av sin formel för att beräkna antalet kalorier som du förbrände under löpningen. För människor som är mycket uppmärksamma på sitt kaloriintag och -produktion är detta mycket värdefull information. Men om du ställt in din vikt för länge sedan, kan det hända att värdet inte längre stämmer, vilket kan leda till felaktiga beräkningar av antalet kalorier du har bränt. Lyckligtvis är det lätt att lära sig hur du ändrar din vikt på Nike GPS-klockan, som hjälper dig att få den mest exakta informationen om antalet kalorier som du förbrände på din löptur.
Justera vikten för Nike GPS-klocka för kalorier
Som med de flesta ändringar som du behöver göra på din Nike-klockas display och inställningar (som att manuellt justera tid eller datum), måste du ansluta din klocka till din dator där Nike Connect-programvaran är installerad. Detta kräver USB-kabeln som du använder när du laddar upp en löprunda från din klocka till Nike +-webbplatsen. Med din klocka, USB-kabel och dator i handen kan du fortsätta med att ändra viktinställningen på din Nike GPS-klocka.
Steg 1: Starta programvaran Nike Connect på din dator.
Steg 2: Anslut USB-uttaget på din klocka till USB-kabeln och anslut sedan den andra änden av kabeln till en USB-port på din dator. Om du har några körningar lagrade på din klocka som ännu inte har laddats upp till Nike +-webbplatsen, måste du vänta en minut eller två tills den informationen har laddats ner från klockan.
Steg 3: Klicka på inställningar knappen längst ned i fönstret.
Steg 4: Klicka på Profil alternativet till vänster i fönstret.
Steg 5: Ändra viktvärdet i fältet till höger om Vikt. Observera att du också kan klicka på rullgardinsmenyn till höger om din vikt för att välja antingen Pund eller Kilogram.
När du har angett rätt viktvärde kan du klicka på Stänga knappen längst ned i fönstret och koppla sedan bort klockan från din dator. Dina framtida löpturer kommer nu att använda rätt vikt när du beräknar mängden kalorier som du har bränt.
Blir du uttråkad av utseendet på din svarta och limefärgade Nike GPS-klocka? det finns en nyare version som är svart och blå. Du kan också kolla in Nike Sports Bands för ytterligare sätt att mäta löpprestanda.